Od niedawna u nas kolejne świetne zajęcia MUZYKOTERAPIA dla dzieci 1,5-3 latka wraz z rodzicami Koszt zajęć: 200 zł (4 spotkania po 45 minut, ważny 5 tygodni) Pracujemy w małych grupach Zajęcia prowadzi Agnieszka Sobczak – pedagog, muzyk, muzykoterapeuta CZWARTEK godz. 17 – 18.00 ZapraszamyCzytaj więcej
Spójrzcie na to! W naszym grafiku kilka świetnych nowości i regularnych hitów Sprawdź tutaj W Centrum Zdrowia i Rozwoju Lumini w Brzegu ul. Jana Pawła II 12/1 prowadzimy regularne zajęcia w tygodniu: JOGA prowadzi Kamila Kraczkowska i Asia Greniuch – Błaszko JOGA DLA MAM Z DZIEĆMI prowadzi Kamila Kraczkowska ZDROWA MAMA prowadzi fizjoterapeutka uroginekologiczna – Izabela...Czytaj więcej
w Naszej pięknej nowej ciepłej sali także w zimie – także w ferie zimowe odbywają się u nas regularne zajęcia . Jest u nas ogrzewanie podłogowe, drewniana piekna dębowa podłoga a co najważniejsze wspaniałe instruktorki. Serdecznie zapraszamy! sprawdz grafik tutajCzytaj więcej
Zdrowa Mama to zajęcia dedykowane kobietom po porodzie i nie tylko. Ćwiczenia te pomogą Ci w rozsądny sposób powrócić do aktywności po ciąży, wprowadzą prawidłowe nawyki dbania o mięśnie dna miednicy, uruchomią właściwą aktywację mięśni brzucha oraz wspomogą przy dolegliwościach bólowych kręgosłupa. Ćwiczenia prowadzone są przez certyfikowaną fizjoterapeutkę uroginekologiczną Izabelę Wojciechowską, która na co dzień...Czytaj więcej
Od lat pytacie dzwonicie o to czy prowadzimy zajęcia JOGA W CIĄŻY? W Brzegu? TAK.. od tego roku uruchamiamy nową grupę JOGA DLA PAŃ W CIĄŻY w Brzegu. środa godz. 15.50 – 16.50 , zajęcia będzie prowadzić Kamila. Zapraszamy zapisy jogabrzeg@gmail.com Zajęcia odbywają się w Centrum Zdrowia i Rozwoju LUMINI w Brzegu, ul....Czytaj więcej
Z radością przedstawiamy nowy grafik na zajęcia jogi wtorek godz. 18 – 19.15 grupa ŁAGODNA – ZAJĘCIA Z SANDRĄ ( zajęcia nieregularne – odrębne informacje o terminach zajęć) środa godz. 14.40 – 15.40 BABY JOGA czyli zajecia dla mam z małymi dziećmi (wiek żłobkowy/ przedszkolny) ZAJĘCIA Z KAMILĄ środa 15.50 – 16.50 MAMA JOGA czyli...Czytaj więcej
Po raz pierwszy w Brzegu! Limitowana liczba miejsc. 29.10 godz. 17 – 20.30 Feldenkrais i poczucie „ja”. Poczucie własnej wartości. Godność zapisana w ciele Czy zastanawiałeś/-aś się kiedyś, gdzie w ciele zlokalizowane jest Twoje „jestem”, „chcę”, „mogę”? Z poziomu głowy wiesz, jak powinna wyglądać postawa asertywna i jak postawić zdrowe granice, a w praktyce Twoje...Czytaj więcej
JOGA W BRZEGU Nowy sezon nowy grafik Zajęcia w tym roku będziemy rozpoczynać po 10 października Planowany rozkład zajęć Wtorek ( nie wszystkie wtorki w miesiącu ! ) godz. 18 – 19.15 łagodne zajęcia z Sandrą Środa godz. 16.30 lub 16.45 ( 1 godzina) zajęcia z Kamila Czwartek godzina 19.15 – 20.15 ( 1 godzina) zajęcia z Kamilą Piątek godz. 17 –...Czytaj więcej
Cześć przypominamy harmonogram zajęć jogi w Brzegu na najbliższy czas : Stary Rok 30.12.2021 czwartek – nie ma zajęć Nowy Rok 4.01.2022 wtorek – nie ma zajęć 6.01.2022 czwartek – nie ma zajęć 11.01.2022 wtorek – ZAJĘCIA ODBYWAJĄ SIĘ. Zapraszamy! 13.01.2022 czwartek – ZAJĘCIA ODBYWAJĄ SIĘ. Zapraszamy! Sprawdzajcie swoje skrzynki mailowe oraz nasz profil na...Czytaj więcej
Cześć uwaga uwaga ważna informacja 2.11 wtorek godzina 16.45 grupa początkująca – zajęcia odbywają się normalnie godzina 18.30 grupa ogólna- wieczorna – zajęcia odbywają się normalnie ——————– 4.11 czwartek godzina 18.30 grupa ogólna wieczorna – zajęcia odwołane. ——————– 9.11 wtorek godzina 16.45 grupa początkujące zajęcia odwołane godzina 18.30 grupa ogólna – wieczorna – zajęcia odbywają się normalnie ——————– 11.11 czwartek dzień wolny...Czytaj więcej
